{"id":25,"date":"2026-06-28T11:19:13","date_gmt":"2026-06-28T11:19:13","guid":{"rendered":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/?page_id=25"},"modified":"2026-07-09T18:53:14","modified_gmt":"2026-07-09T18:53:14","slug":"kuchnia","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/kuchnia\/","title":{"rendered":"Kuchnia"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: center;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-91 \" src=\"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kuchnia.jpg\" alt=\"\" width=\"372\" height=\"248\" srcset=\"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kuchnia.jpg 900w, https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kuchnia-300x200.jpg 300w, https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/kuchnia-768x512.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 372px) 100vw, 372px\" \/><\/p>\n<p><strong>PONIEDZIA\u0141EK, 29.06.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, mas\u0142o extra, d\u017cem, bu\u0142ka pszenna kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, og\u00f3rek szklarniowy, pomidor, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: barszcz czerwony z ziemniakami, spaghetti z mi\u0119sem mielonym i sosem bolo\u0144skim, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: jab\u0142ko<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: w\u0119dlina \/ kie\u0142basa sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>WTOREK, 30.06.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: szynka konserwowa \/ humus, p\u0142atki kukurydziane z mlekiem, pasztet, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, d\u017cem, bu\u0142ka pszenna kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa kalafiorowa z tartym ciastem, filet w zalewie \/ pierogi ruskie, ziemniaki, sur\u00f3wka z kapusty peki\u0144skiej, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: pince polo<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: sa\u0142atka Skoczy-las, kie\u0142basa \u017cywiecka \/ toffu, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>\u015aRODA, 01.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: szynka konserwowa \/ humus, kulki z mlekiem, serek Hochland, bu\u0142ka pszenna kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, mas\u0142o extra, d\u017cem, og\u00f3rek szklarniowy, pomidor, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa pomidorowa z makaronem, klops z sosem koperkowym z ziemniakami\/jajko na twardo, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: nektarynka<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: kie\u0142basa sma\u017cona \/ sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna, ketchup, musztarda<\/p>\n<p><strong>CZWARTEK, 02.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: serek topiony, kie\u0142basa \u017cywiecka \/ sojowa, p\u0142atki kukurydziane z mlekiem, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, bu\u0142ka pszenna kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o extra, kawa Inka, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa krupnik, udziec z kurczaka panierowany \/ warzywa z patelni z ziemniakami, sur\u00f3wka z kapusty czerwonej, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: banan<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: kie\u0142basa szynkowa wieprzowa \/ humus, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>PI\u0104TEK, 03.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: ser \u017c\u00f3\u0142ty, serek topiony, serek homogenizowany na s\u0142odko, krem czekoladowo-orzechowy, kakao, og\u00f3rek szklarniowy, pomidor, d\u017cem, rogal wyborowy, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o ekstra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa og\u00f3rkowa z ry\u017cem, ryba miruna w panierce \/ kotlet sojowy, ziemniaki, sur\u00f3wka z kiszonej kapusty, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: paluszki, mus jagodowy, nektarynka (zuchy)<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: pasta z jajek, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>SOBOTA, 04.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: par\u00f3wki, twaro\u017cek&nbsp; z przypraw\u0105 tzatziki, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o extra, kawa Inka, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa jarzynowa z ziemniakami, gulasz wieprzowy \/ sos pieczarkowy z kasz\u0105, og\u00f3rek ma\u0142osolny, kompot&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: brzoskwinia<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: pasztet drobiowy, kie\u0142basa szynkowa drobiowa \/ sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>NIEDZIELA, 05.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: kie\u0142basa \u017cywiecka \/ sojowa, jogurt owocowy, p\u0142atki czekoladowe z mlekiem, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: ros\u00f3\u0142 z makaronem, kotlet schabowy panierowany \/ cukinia panierowana, kapusta duszona, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: jagodzianka<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: sa\u0142atka gyros, szynka so\u0142tys\u00f3wka, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>PONIEDZIA\u0141EK, 06.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: serek homogenizowany, serek topiony, szynka krucha, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, kawa inka, d\u017cem, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: \u017curek z ziemniakami i kie\u0142bas\u0105, makaron z serem i truskawkami, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: jab\u0142ko<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: kie\u0142basa szynkowa drobiowa \/ sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>WTOREK, 07.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: szynka konserwowa \/ humus, monte, p\u0142atki kukurydziane z mlekiem, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, d\u017cem, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa pieczarkowa z makaronem, udziec z kurczaka panierowany \/ tofu, ziemniaki, mizeria, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: wafel Grzesiek w czekoladzie<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: twaro\u017cek z tu\u0144czykiem, kie\u0142basa \u017cywiecka \/ sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>\u015aRODA, 08.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: kie\u0142basa szynkowa wieprzowa, mi\u00f3d, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem,&nbsp; bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o ekstra, kakao, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: barszcz czerwony z ziemniakami, klops w sosie pomidorowym \/jajko sadzone z ziemniakami, og\u00f3rek kiszony, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: g\u00f3ralki<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: pasztet \/ kie\u0142basa sojowa, kie\u0142basa \u017cywiecka, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, chleb pszenny, mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>CZWARTEK, 09.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: pasta z sera bia\u0142ego z rzodkiewk\u0105, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, p\u0142atki kukurydziane z mlekiem, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o extra, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: zupa pomidorowa z makaronem, bigos z ziemniakami \/ szasz\u0142yk warzywny, sur\u00f3wka z selera i marchewki, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: banan<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: kie\u0142basa sma\u017cona \/ sojowa, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, chleb pszenny, mas\u0142o ekstra, d\u017cem,&nbsp; ketchup, musztarda, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>PI\u0104TEK, 10.07.2026<\/strong><\/p>\n<p><strong>\u015aniadanie<\/strong>: ser \u017c\u00f3\u0142ty, serek topiony, krem czekoladowo-orzechowy, serek homogenizowany na s\u0142odko, og\u00f3rek szklarniowy, pomidor, d\u017cem, bu\u0142ka kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, mas\u0142o ekstra, kawa inka, herbata czarna<\/p>\n<p><strong>Obiad<\/strong>: kapu\u015bniak, ryba miruna w panierce \/ pierogi, ziemniaki, sur\u00f3wka z kiszonej kapusty, kompot<\/p>\n<p><strong>Podwieczorek<\/strong>: nektarynka<\/p>\n<p><strong>Kolacja<\/strong>: sa\u0142atka z makaronem, ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, d\u017cem, chleb pszenny, mas\u0142o ekstra, herbata czarna<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>PONIEDZIA\u0141EK, 29.06.2026 \u015aniadanie: ser \u017c\u00f3\u0142ty gouda i morski, mas\u0142o extra, d\u017cem, bu\u0142ka pszenna kajzerka, bu\u0142ka grahamka, bu\u0142ka ze s\u0142onecznikiem, bu\u0142ka z dyni\u0105, paluch owsiany, chleb pszenny, og\u00f3rek szklarniowy, pomidor, herbata czarna Obiad: barszcz czerwony z ziemniakami, spaghetti z mi\u0119sem mielonym i sosem bolo\u0144skim, kompot Podwieczorek: jab\u0142ko Kolacja: w\u0119dlina \/ kie\u0142basa sojowa, d\u017cem, pomidor, og\u00f3rek szklarniowy, &hellip; <a href=\"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/kuchnia\/\" class=\"more-link\">Czytaj dalej <span class=\"screen-reader-text\">Kuchnia<\/span> <span class=\"meta-nav\">&rarr;<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"class_list":["post-25","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=25"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":681,"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/25\/revisions\/681"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pogorzelica2026.wadowice.zhp.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=25"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}